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Solvita D3 - la vitamine essentielle du soleil - 100 mL

Disponibilité : En stock

Prix normal : 23,90 €

Special Price 17,90 €

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Description rapide

LA vitamine du Soleil ! Composée de Vitamine D3 100% naturelle issue de lanoline, émulsionnée sur une huile TCM (Triglycérides à Moyennes Chaines issue de l'huile de coco) pour une assimilation 3 fois supérieure à une vitamine D habituelle.

Solvita D3 convient à tous, à tout âge.

La vitamine D3 contribue à une bonne absorption du calcium pour la solidité des os ainsi que au renforcement de l’immunité mais joue également un rôle dans plus de 1000 gènes ; elle est donc essentielle a une bonne qualité de vie.

Chaque flacon contient 100 mL de Vitamine D3.

Conseil d’utilisation : adultes : 2 à 5 gouttes par jour pendant le repas / enfants : 2 à 4 gouttes par jour pendant le repas.

Pour une commande de 2 boîtes et plus: LIVRAISON OFFERTE (- 7€) !

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EN SAVOIR PLUS

Une vitamine essentielle dont nous manquons tous

Selon l’académie de médecine française, près de 80% de la population générale et pratiquement 100% des séniors sont carencés en vitamine D. En effet, passé un certain âge, il est plus difficile pour l’organisme de la fabriquer.

80% de nos apports en vitamine D proviennent de l’exposition au soleil. En Europe, d’octobre à avril compris, l’organisme ne peut pas produire de la vitamine D, en raison de l’incidence des rayons du Soleil.

Même en été, on ne synthétise pas forcément suffisamment de vitamine D en raison des vêtements et des crèmes solaires (qu’il faut tout de même appliquer pour éviter le cancer de la peau).

La vitamine D3 contribue à l’absorption normale du calcium et du phosphore, notamment pour le maintien des os et des muscles.

Cette vitamine contribue également à maintenir un bon fonctionnement du système immunitaire.

Il est par ailleurs maintenant établi qu’il existe un lien entre la dépression et une carence en vitamine D.

En plus de ses rôles bien connus, on sait maintenant que la vitamine D influence plus de 1000 gènes ; une carence est associée à terme à des problèmes cardiovasculaires, certains cancers (colon, sein, prostate), au développement de maladies auto-immunes, une insuffisance des cellules productrices de l’insuline, une augmentation des infections respiratoires…

Informations complémentaires

Ingrédients

Composition

Vitamine D3 (cholécalciférol)
Pour 1 goutte : 200 IU ou 5 µg (100% AJR)

1 ml contient environ 31 gouttes

Posologie

Adultes: 2 à 5 gouttes par jour pendant le repas.

Enfants jusqu’à 10 ans: 2 à 4 gouttes par jour pendant le repas.

Il est beaucoup plus naturel pour l’organisme de prendre une dose plus légère quotidiennement qu’une dose élevée toute les semaines ou tous les mois.

Solvita-D3 peut être pris toute l’année à tous les âges.

Quand ?

Quand prendre Solvita-D3 ?

Selon l’académie de médecine française, près de 80% de la population générale et pratiquement 100% des séniors sont carencés en vitamine D. En effet, passé un certain âge, il est plus difficile pour l’organisme de la fabriquer.

 

• Pour maintenir des os solides chez l’adulte et bon développement des os chez l’enfant

• Pour une bonne assimilation du calcium

• Pour des muscles toniques (affaiblissement, crampes)

• En cas de problèmes cardio-vasculaire

• Pour renforcer le système immunitaire

• En cas de surpoids

• En cas de carence en vitamine D, suite à un dosage sanguin

• En cas de dépression, perte de moral, notamment en hiver

• Pendant la grossesse en raison de besoin accrus

• Pour les personnes obligés de rester à l’intérieur des habitations

 

Eventuels effets secondaires

Il n’existe pas d’effets secondaires connus pour le dosage indiqué.

 

Conseils supplémentaires

- Pour renforcer son immunité, il est conseillé d'associer Solvita-D3 à Solimmun ainsi que à Solexhal en cas de coup de froid

- Pour renforcer ses os, il est conseillé d'associer Solvita-D3 à Solosteo, source de calcium végétal et de magnésium

- En cas de problèmes musculaires et de mobilité, il est conseillé d'associer Solvita-D3 à Solquinol, le coenzyme Q10 réduit ultra assimilable et au phytosome de Curcuma Solumine.

- Pour améliorer son moral, il est conseillé d'associer Solvita-D3 à Soltonic contre l'anxiété ou à Solazen en cas de fatigue.

Pourquoi ?

Pourquoi Solvita-D3 plutôt qu’une autre source de vitamine D ?

 

Biodisponibilité maximale : Solvita-D3 est une émulsion à base d’huile TCM (Triglycérides à Chaines Moyennes) issue de l’huile coco, qui est 2 à 3 fois mieux assimilée que les préparations standard de vitamines solubles dans d’autres type d’huile (colza par exemple).

Il est important de noter que les préparations de vitamine D sous forme sèche (comprimés) sont mal assimilées par l’organisme.

• La vitamine D3 de Solvita-D3 est d’origine naturelle (la lanoline), identique à celle que nous produisons naturellement lors d’une exposition au soleil pendant les mois d’été.

• Solvita-D3 contient la forme la plus efficace de vitamine D, la vitamine D3 celle qui ne contient pas de vitamine A. La vitamine D3 est à ne pas confondre avec la Vitamine D2 dont l’assimilation à court terme est 70% inférieure à la vitamine D3.

• Solvita-D3 peut être pris quotidiennement de préférence au cours d’un repas.

Il est beaucoup plus naturel pour l’organisme de prendre une dose plus légère quotidiennement qu’une dose élevée toute les semaines ou tous les mois.

• Grace à sa forme liquide et son compte gouttes (pas de pipette), cette vitamine D est facile à administrer aux bébés et aux jeunes, sans aucun risque dès le plus jeune âge.

Informations scientifiques

Informations scientifiques et indications particulières pour la prise Vitamine D3

 

Les multiples rôles physiologiques de la vitamine D

En raison de son rôle essentiel dans le métabolisme du calcium, la vitamine D est importante pour les os.

La vitamine D améliore l’absorption du calcium à partir de l’intestin et augmente la réabsorption de calcium au niveau des reins.

La vitamine D est également impliquée dans la fonction musculaire. L’activation du récepteur de la vitamine D conduit à une augmentation de la production de protéines dans les cellules musculaires. Ainsi elle influence de manière favorable la masse musculaire et la force de contraction.

Ces implications expliquent pourquoi un niveau optimal de vitamine D sérique est particulièrement nécessaire chez les sportifs pour espérer de bonnes performances. (1)

En tant qu’≪hormone≫ la vitamine D influence plus de 1000 gènes. Un manque de vitamine D est associé à des problèmes cardiovasculaires, à la résistance à l’insuline (développement du diabète), à certains types de cancers (du colon, du sein, de la prostate), à des infections microbiennes et au développement de maladies auto-immunes (y compris le diabète de type 1, la polyarthrite rhumatoïde et la sclérose en plaques) (2).

Des données de recherches plus récentes suggèrent aussi un rôle pour la vitamine D dans de nombreux systèmes physiologiques en dehors du squelette: le système immunitaire, les cellules β productrices d’insuline, le système cardiovasculaire, l’appareil musculaire (3).

Enfin des études récentes établissent un lien entre carence en vitamine D et dépression. On relève en effet une corrélation entre des taux bas de vitamines D et le développement de dépression.

Toutes ces raisons expliquent pourquoi de nombreux chercheurs estiment qu’il est recommandable de se supplémenter en vitamine D, dès lors que l’exposition au soleil est insuffisante. (4) car un taux élevé et constant de vitamine D dans le sang permettrait de réduire la mortalité (5).

 

L’association de la vitamine D avec différents systèmes physiologiques

Quel rôle joue la vitamine D?

Le maintien de la solidité de l’ossature,d’une denture normale

L’absorption de calcium à partir de l’intestin, l’homéostasie calcium/phosphore, la minéralisation et le remodelage des os

Une croissance cellulaire saine (de la prostate, des seins, du colon, des globules blancs)

La régulation du cycle cellulaire, la division cellulaire

Une fonction normale du système immunitaire (une meilleure défense, la suppression de l’auto-immunité)

L’activation des macrophages et la production des peptides antimicrobiens, la suppression des dendrites et des cellules TH1

Le métabolisme des glucides

La stimulation de la sécrétion de l’insuline par les cellules pancréatiques β

Le maintien d’une tension artérielle et d’une coagulation normale, le soutien du muscle cardiaque

L’intervention dans la régulation du système rénine-angiotensine, la coagulation, la fibrinolyse, le fonctionnement du muscle cardiaque

Le maintien de la force musculaire, la prévention des chutes

La promotion d’un développement normal du squelette

L’état d’esprit, la fonction de la mémoire

En phase d’étude: le cerveau dispose d’un récepteur de vitamine D

 

Quel apport est nécessaire ?

Des recherches récentes démontrent que l’apport optimal en vitamine D est beaucoup plus élevé qu’on ne le pensait précédemment. Pour la plupart des adultes, un supplément quotidien de 1000 à 2000 UI de vitamine D3 est souhaitable, avec un maximum de 10 000 UI par jour pendant 6 mois (6), avec un minimum de 800 UI par jour pour faire remonter le taux sérique de vitamine D (25(OH) D) (7). La dose peut même selon certains chercheurs être portée à 4000 UI voir 5000 UI par jour pour atteindre le taux optimal de vitamine D sérique pour prévenir les maladies (8, 9).

 

Quelques études scientifiques sur la supplémentation en vitamine D

Infections respiratoires

Les résultats d’une étude britannique à laquelle 6789 personnes ont participé, démontrent qu’un niveau plus élevé de vitamine D est associé à une diminution du risque d’infections des voies respiratoires supérieures.

Les chercheurs ont calculé que pour chaque augmentation du taux sérique en calcidiol de 10 mol/l le risque d’infection a diminué de 7% (10).

 

Dépressions

Dans une étude à grande échelle chez 12.594 personnes (hommes et femmes), une augmentation des niveaux sériques de calcidiol (une mesure pour la teneur en vitamine D) a été associée à moins de symptômes dépressifs.

Ce constat était particulièrement vrai chez les personnes ayant des antécédents de dépression  majeure (11, 12).

Une autre étude fait également le lien entre une baisse de la dépression et une supplémentation en vitamine D particulièrement chez les personnes en surpoids. Cette étude a été réalisée sur 441 personnes en surpoids en leur donnant 20 000 ou 40 000 UI / semaine pendant 1 an. (13)

 

Dépression saisonnière (blues hivernal)

La dépression saisonnière est un état qui touche majoritairement les personnes vivant loin de l’équateur et plus particulièrement les jeunes femmes ; elle se caractérise par une baisse d’énergie et un moral en baisse. La vitamine D fait partie des traitements possibles (les autres étant la photothérapie et les antidépresseurs) (14).

Il a par ailleurs été mis en évidence une association entre le taux de vitamine D sérique et la dépression saisonnière. Une étude effectuée sur 185 jeunes femmes a mesurée les taux de vitamine D3 et montré qu’un taux bas de vitamine D était un facteur prédisant un épisode dépressif (15).

 

Renforcement des os

Durant une étude effectuée sur 6712 jeunes filles âgées de 9 à 15 ans pendant 7 ans, il a été mis en évidence que ce n’est pas tant la consommation de calcium ou de lait, mais la consommation de vitamine D qui était associée à une diminution du risque de fractures de stress (minuscules fissures dans les os) chez les adolescents qui exercent quotidiennement une heure de sport intensif (16).

 

Réduction du risque de chute et de fractures chez les seniors

Une méta-analyse effectuée sur 30 373 personnes dans des établissements de soins a permis de mettre en évidence qu’une supplémentation en vitamine D permettait de réduire le nombre de chutes. Ce résultat est bien entendu à lier au fait que les seniors sont le plus souvent carencées en vitamine D (17).

Il est également démontré qu’une supplémentation en vitamine D et en calcium si nécessaire a un effet significatif pour baisser le nombre de fracture chez les personnes âgées (18).

 

Santé du cœur, particulièrement chez la femme ménopausée

Une étude danoise menée chez 2016 femmes ménopausées qui ont été suivies pendant 16 ans, a révélé qu’un manque de vitamine D a été associé à un risque plus élevé de problèmes de santé au cœur (19).

 

Amélioration de la qualité de vie et symptômes liés à l’âge par une supplémentation en vitamine D3 chez la femme ménopausée.

Une étude menée sur 485 femmes ménopausée pendant 2 ans a conclu à une amélioration significative de la qualité de vie sur les symptômes liés à l’âge avec une supplémentation en calcium et en vitamine D3 à raison de 800 UI par jour. (20)

 

Traitement de l’acné

Une étude faite pendant 2 mois sur 80 patients présentant de l’acné a mis en évidence qu’une supplémentation en vitamine D3 à raison de 1000 UI par jour permettait de réduire significativement les symptômes. (21)

 

Quelle type de vitamine D, D2 ou D3 ?

La vitamine D3 ou cholécalciférol est la forme la plus efficace de vitamine D. Apres 2 semaines de supplémentation sur base de quantités équivalentes (4000 IU) de vitamine D3 ou de vitamine D2 (ergocalciférol), le taux de sérum en vitamine D était de 70% supérieur dans le groupe de vitamine D3 que dans le groupe de vitamine D2 (22).

Une autre étude effectuée sur 33 personnes met en évidence une différence de 87% entre la vitamine D2 et la vitamine D3 dans leur capacité respective à augmenter et maintenir un taux satisfaisant de vitamine D dans le sang ! (23)

 

La vitamine D3 peut être utilisée comme support dans les cas suivants:

 

• En cas d’ostéoporose et de fragilisation des os

• En cas d’affaiblissement du système immunitaire

• En cas de problèmes cardiovasculaires

• En cas d’un affaiblissement et de crampes musculaires

• En cas de mauvaise absorption de calcium

• En cas de dépression

• En cas de surpoids

• En cas de gingivite (saignement des gencives)

• En cas de diabète

• En cas de maladie auto-immune (Sclérose en plaque, polyarthrite rhumatoïde, diabète de type 1, vitiligo, lupus érythémateux disséminé)

• En cas d’acné

• Lors d’un besoin accru de vitamine D (les personnes plus âgées, les femmes pendant la grossesse, pendant les mois d’hiver, les personnes qui restent continuellement a l’intérieur, les personnes à la peau brune)

Références

Références

1 Cannell JJ, Hollis BW, Sorenson MB, Taft TN, Anderson JJ. Athletic performance and vitamin D. Med Sci Sports Exerc 2009;41(5):1102-10.

2 Norman AW, Bouillon R. Vitamin D nutritional policy needs a vision for the future. Exp Biol Med (Maywood) 2010; 235(9):1034-45.

3 Barnard K, Colon-Emeric C. Extraskeletal effects of vitamin D in older adults: cardiovascular disease, mortality, mood, and cognition. Am J Geriatr Pharmacother 2010; 8(1):4-33.

4 Grant WB, Boucher BJ. Requirements for Vitamin D Across the Life Span. Biol Res Nurs 2011 Jan 17.

5 Autier P, Gandini S. Vitamin D supplementation and total mortality: a meta-analysis of randomized controlled trials. Arch Intern Med. 2007 Sep 10;167(16):1730-7.

6 Bischoff-Ferrari H. Vitamin D: what is an adequate vitamin D level and how much supplementation is necessary? Best Pract Res Clin Rheumatol 2009; 23(6):789-95.

7 Shab-Bidar S, Bours S, Geusens PP, Kessels AG, van den Bergh JP. Serum 25(OH)D response to vitamin D3 supplementation: a meta-regression analysis. Nutrition. 2014 Sep;30(9):975-85.

8 Hin H, Tomson J, Newman C, Kurien R, Lay M, Cox J, Sayer J, Hill M, Emberson J, Armitage J, Clarke R. Optimum dose of vitamin D for disease prevention in older people: BEST-D trial of vitamin D in primary care. Osteoporos Int. 2016 Dec 16

9 Diamond T, Wong YK, Golombick T. Effect of oral cholecalciferol 2,000 versus 5,000 IU on serum vitamin D, PTH, bone and muscle strength in patients with vitamin D deficiency. Osteoporos Int. 2013 Mar;24(3):1101-5

10 Berry DJ, Hesketh K, Power C, Hypponen E. Vitamin D status has a linear association with seasonal infections and lung function in British adults. Br J Nutr 2011;106(9):1433-40.

11 Hoang MT, Defina LF, Willis BL, Leonard DS, Weiner MF, Brown ES. Association between low serum 25-hydroxyvitamin D and depression in a large sample of healthy adults: the Cooper Center longitudinal study. Mayo Clin Proc 2011; 86(11):1050-5.

12 Jonathan A. Shaffer, PhD, MS Biostats, Donald Edmondson, PhD, MPH, Lauren Taggart Wasson, MD, MPH, Louise Falzon, PGDipInf, Kirsten Homma, BA, Nchedcochukwu Ezeokoli, Peter Li, BA, and Karina W. Davidson, PhD

13 R. Jorde, M. Sneve, Y. Figenschau, J. Svartberg, K. Waterloo. Effects of vitamin D supplementation on symptoms of depression in overweight and obese subjects: randomized double blind trial. Journal of internal medicine doi: 10.1111/j.1365-2796.2008.02008.x

14 Melrose S. Seasonal Affective Disorder: An Overview of Assessment and Treatment Approaches. Depress Res Treat. 2015;2015:178564.

15 Kerr DC, Zava DT, Piper WT, Saturn SR, Frei B, Gombart AF. Associations between vitamin D levels and depressive symptoms in healthy young adult women. Psychiatry Res. 2015 May 30;227(1):46-51

16 Sonneville KR, Gordon CM, Kocher MS et al. Vitamin D, Calcium, and Dairy Intakes and Stress Fractures Among Female Adolescents. Arch Pediatr Adolesc Med. 2012 Mar 5.

17 Cameron ID, Murray GR, Gillespie LD, Robertson MC, Hill KD, Cumming RG, Kerse N. Interventions for preventing falls in older people in nursing care facilities and hospitals. Cochrane Database Syst Rev 2010;(1):CD005465.

18 Lips P, Bouillon R, van Schoor NM, Vanderschueren D, Verschueren S, Kuchuk N, Milisen K, Boonen S. Reducing fracture risk with calcium and V itamin D. Clin Endocrinol (Oxf) 2010; 73(3):277-85.

19 Schierbeck LL, Rejnmark L, Tofteng C, Stilgren L, Eiken P, Mosekilde L, Kober L, Jensen JE. Vitamin D deficiency in postmenopausal, healthy women predicts increased cardiovascular events--a 16-year follow-up study. Eur J Endocrinol 2012 Aug 8.

20 Gao LH, Zhu WJ, Liu YJ, Gu JM, Zhang ZL, Wang O, Xing XP, Xu L. Physical performance and life quality in postmenopausal women supplemented with vitamin D: a two-year prospective study. Acta Pharmacol Sin. 2015 Sep;36(9):1065-73.

21 Lim SK, Ha JM, Lee YH, Lee Y, Seo YJ, Kim CD, Lee JH, Im M. Comparison of Vitamin D Levels in Patients with and without Acne: A Case-Control Study Combined with a Randomized Controlled Trial. PLoS One. 2016 Aug 25;11(8):e0161162.

22 Armas LA, Hollis BW, Heaney RP. Vitamin D2 is much less effective than vitamin D3 in humans. J Clin Endocrinol Metab 2004; 89(11):5387-91.

23 Heaney RP, Recker RR, Grote J, Horst RL, Armas LA. Vitamin D3 Is More Potent Than Vitamin D2 in Humans. J Clin Endocrinol Metab 2010 Dec 22.

Commentaires
Nombre d'avis : 7
Note moyenne : 5 /5
R. Eddie
  le 29/06/2017
5/ 5
Ne sais pas. Je viens de commencer. Et puis le soleil est bien présent maintenant... J'en prends tout de même car je suis épuisé et pense que ça ne peut que m'aider.
T. Fatima Maria
  le 05/04/2017
5/ 5
Contente.
D. Guillaume
  le 04/04/2017
5/ 5
Pas de mauvais goût. Mon taux de vitamine D3 est revenu à un niveau normal
E. Martine
  le 13/03/2017
5/ 5
Commande facile et rapidement livrée. Bon produit !
D. Marie-Claire
  le 11/03/2017
5/ 5
Effet décelable à long terme donc efficacité impossible à évaluer après 15 jours d'utilisation. Note impossible à donner. Le programme me le refuse, donc ma notation correspond au goût et à l'utilisation facile du compte goutte.
R. Monique
  le 09/03/2017
5/ 5
bien
D. Guillaume
  le 06/01/2017
5/ 5
Parfait pour toute la famille car on peut adapter le dosage. bravo pour l'utilisation de l'huile TCM excellente pour la santé; excellent rapport qualité prix; obligatoire surtout en hiver !
Commentaires
Nombre d'avis : 7
Note moyenne : 5 /5
R. Eddie
  le 29/06/2017
5/ 5
Ne sais pas. Je viens de commencer. Et puis le soleil est bien présent maintenant... J'en prends tout de même car je suis épuisé et pense que ça ne peut que m'aider.
T. Fatima Maria
  le 05/04/2017
5/ 5
Contente.
D. Guillaume
  le 04/04/2017
5/ 5
Pas de mauvais goût. Mon taux de vitamine D3 est revenu à un niveau normal
E. Martine
  le 13/03/2017
5/ 5
Commande facile et rapidement livrée. Bon produit !
D. Marie-Claire
  le 11/03/2017
5/ 5
Effet décelable à long terme donc efficacité impossible à évaluer après 15 jours d'utilisation. Note impossible à donner. Le programme me le refuse, donc ma notation correspond au goût et à l'utilisation facile du compte goutte.
R. Monique
  le 09/03/2017
5/ 5
bien
D. Guillaume
  le 06/01/2017
5/ 5
Parfait pour toute la famille car on peut adapter le dosage. bravo pour l'utilisation de l'huile TCM excellente pour la santé; excellent rapport qualité prix; obligatoire surtout en hiver !