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Le blog de Guillaume
Est-ce que le café favorise l’ostéoporose ? 26/09/2023
Très présent dans notre quotidien, une consommation excessive de café pourrait être à l'origine de nombreux problèmes affectant la santé de nos os. Focus sur le lien entre le café et l'ostéoporose.
Quels sont les aliments les plus riches en calcium ? 05/09/2023
Minéral essentiel pour la solidité des os, le calcium est grandement présent dans notre alimentation quotidienne. Focus sur le calcium et sur les aliments riches en ce minéral.
Quels aliments sont mauvais pour les os ? 01/09/2023
Chez l’Homme, le développement du capital osseux dépend de nombreux facteurs essentiels. Parmi eux, l'alimentation… si l’alimentation est mauvaise, les os du corps humain peuvent être fragiles.
En combien de temps agit le magnésium ? Est-ce immédiat ? 07/08/2023
Sel minéral précieux à l’organisme, le magnésium peut mettre du temps à démontrer ces effets. Focus sur le magnésium, ses différentes formes et ses effets et son temps d’agissement.
Les probiotiques peuvent-ils aider à prévenir la cystite ? 31/07/2023
Inflammation de la vessie, la cystite est un véritable poison quotidien pour la gent féminine. Selon plusieurs avis scientifiques, les probiotiques pourraient aider à prévenir le risque d’infection.
Qu'est-ce que le bisglycinate de magnésium ? 21/07/2023
Combinaison de magnésium et d’acides aminés (glycine), le bisglycinate est une forme résistante de magnésium. Sa force reste malgré tout sa haute biodisponibilité. Focus sur cette forme rare de Mg.
Est-ce que les probiotiques peuvent aider à perdre du poids ? 06/07/2023
Micro-organismes bénéfiques pour l'organisme, les probiotiques sont notamment utiles pour la santé digestive, l’absorption des graisses et la régulation de l'appétit. Focus sur les probiotiques...
Comment adapter son alimentation quand on a des crampes ? 06/07/2023
Contraction musculaire involontaire, les crampes sont vraiment gênantes. Pour limiter les crampes, il est utile d’adapter son alimentation. Focus sur les bonnes habitudes alimentaires à prendre…
Quels sont les symptômes d'un manque de calcium ? 27/06/2023
Minéral abondant de l’organisme, le calcium est indispensable pour de nombreuses fonctions biologiques. Quand le corps manque de calcium, les répercussions sur l’organisme sont multiples.
Les probiotiques : efficaces pour lutter contre le syndrome du côlon irritable ? 22/06/2023
Maladie chronique affectant les intestins, le côlon irritable est gênant au quotidien. Malgré tout, des solutions existent pour soulager ce syndrome. Focus sur l'efficacité des probiotiques...